Tai Chi und Qigong in Oy-Mittelberg
Feuerwehrhaus Oberzollhaus. Die erste Stunde ist kostenlos.
Kurszeiten
| Tag | Uhrzeit | Kurs |
|---|---|---|
| Montag | 15:30 | Tai Chi für Erwachsene |
Im Feuerwehrhaus von Oberzollhaus gibt es neben Feuerwehr, Schützenverein und Tanzabenden auch ein Gesundheitstraining: entschleunigen und den eigenen Körper achtsam kennenlernen. Schauen Sie einfach herein.
Anfahrt
Feuerwehrhaus Oberzollhaus
Schwarzenberger Str. 21, 87466 Oy-Mittelberg (Oberzollhaus)Kosten
| Leistung | Preis |
|---|---|
| Probestunde | kostenlos |
| 45 Minuten wöchentlich | 40 € im Monat |
| 60 Minuten wöchentlich | 50 € im Monat |
| 75 Minuten wöchentlich | 60 € im Monat |
| mehrere Kurse wöchentlich | 80 € im Monat |
Häufige Fragen
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Die langen Formen teile ich in jeder Stunde in überschaubare Abschnitte. So lernen Anfänger und Fortgeschrittene in derselben Gruppe.
Bin ich zu alt oder zu unbeweglich?
Tai Chi und Qigong lassen sich in jedem Alter beginnen. In meinen Gruppen üben Berufstätige ebenso wie Seniorinnen und Senioren. Wenn Sie gesundheitliche Einschränkungen haben, sprechen Sie mich bitte vor der ersten Stunde darauf an.
Was ziehe ich an?
Bequeme Kleidung und saubere Turnschuhe. Geräte brauchen Sie nicht; geübt wird mit dem eigenen Körpergewicht.
Muss ich mich vorher anmelden?
Für die Probestunde bitte kurz per Telefon oder E-Mail, damit ich Sie erwarte. Bei manchen Kursen ist eine Voranmeldung nötig; das steht bei den Kurszeiten.
Probestunde in Oy-Mittelberg
Kostenlos und unverbindlich. Bitte kurz vorher anmelden, damit ich Sie erwarte.